Archive for the ‘NewsLetter’ Category

 

Cambiare con creatività

sabato, ottobre 18th, 2008

Quando quest’estate mi hanno chiesto di scrivere un capitolo in un libro ho subito detto di si… primo perché è da un po’ che ci sto pensando (e ci sto anche lavorando sopra, tra una cosa e l’altra) poi perché l’argomento è uno dei miei preferiti: la formazione outdoor!

Credo infatti che nel momento nel quale vogliamo migliorarci, quando vogliamo cambiare alcune delle cose che facciamo o alcuni degli aspetti che siamo, la forza delle “prove speciali” ci possa essere di grande aiuto…

Vivere le cose in prima persona, sentirle dentro di se credo che sia uno dei modi più potenti per creare quella “traccia emotiva” che ci guiderà nella direzione che abbiamo scelto…

Guarda la presentazione del libro: http://www.psicolab.net/PLS/ se clikki sulla foto della copertina avrai poi modo sulla destra di vedere “anteprima da: Formazione outdoor estrema”, se non ti spaventa la parola “estrema” (non so quanto la barca a vela sia “estrema”) vai a leggere e buon divertimento!

Se vuoi puoi mandarmi una email con il tuo commento sul testo (info@paolosvegli.it).

Sei efficace a gestire il tuo tempo?

sabato, agosto 23rd, 2008

Sei efficace a gestire il tuo tempo?

Il concetto di efficacia è definito dal quante cose riusciamo a fare rispetto quelle che abbiamo deciso di fare.

Efficacia = cose fatte/cose da fare

Ma chi decide quali sono le cose da fare?

Hai un tuo obiettivo per ogni situazione della tua vita? Ti è chiaro qual è?

Se non hai un TUO obiettivo troverai qualcun altro che ti imporrà il SUO…

Ti interessa sapere come aumentare la nostra produttività personale e la nostra soddisfazione nel realizzare i nostri obiettivi?

Se vuoi essere sempre più efficace nella gestione del tuo tempo puoi inviare una email a info, specificando le tue esigenze, magari dopo che hai visitato l’area “i nuovi corsi” ;-)

Estate: buone sinapsi a tutti!

venerdì, agosto 8th, 2008

Estate: vacanze, riposo e tante opportunità di piacere per il nostro cervello.

Infatti sappiamo bene che lui sta bene se lavora in modo creativo, non se non ha stimoli.

Creare sinapsi significa dare più energia al nostro cervello, renderci capaci di fare più cose, di vivere meglio quelle che facciamo, di essere più creativi, di sviluppare le risorse che si trovano dentro di noi.

Per fare una sinapsi nuova… basta fare una cosa nuova!

Vuoi provare? mettiti ben dritto sulla schiena, inspira profondamente, sorridi (allo schermo), esclama ad alta voce “CHE MERAVIGLIA!”  e se ti senti un po’ strano… BUON SEGNO! hai creato una nuova sinapsi!

Se sei in giro in vacanza, se hai l’opportunità di fare cose nuove, falle! Goditi il piacere di faer una cosa solo perchè non l’hai mai fatta, per vedere che effetto fa! Sappi che il tuo cervello ti ringrazia e non ti stupire se tra qualche giorno noterai che ti vengono facilmente nuove idee per il tuo lavoro, per il tuo tempo libero, per la tua vita…

Saper creare nuovi punti di vista aiuta a vedere nuove cose e in modo migliore, vedere le cose in modo migliore significa essere ogni giorno più liberi e godersi di più quello che facciamo!

BUONA ESTATE, BUONE SINAPSI!

Regole e Valori

venerdì, agosto 1st, 2008

Hai mai notato cosa succede: due persone fanno lo stesso lavoro, con gli stessi risultati, hanno lo stesso tipo di vita, stesso tipo di emozioni, di famiglia, di esperienze…

Una è felice, e l’altra è insoddisfatta.

E’ il carattere? Si, qualcuno lo chiama così, in realtà il carattere si può vedere come un insieme di REGOLE e dei VALORI in base ai quali diamo significati agli eventi e valutiamo la nostra vita.

Vuoi sapere quali sono le tue? E soprattutto, vuoi capire come puoi cambiare quelle regole che ti stanno “dando fastidio”?

Si può fare (e anche velocemente) con il risultato di vivere molto più serenamente… oppure si può decidere che non si può fare… e anche in questo caso avrai ragione!

Henry Ford diceva: “che tu pensi di farcela o di non farcela avrai comunque ragione!”

Stai vivendo il tuo sogno?

sabato, luglio 19th, 2008

Stai vivendo il tuo sogno?

Non c’è niente di più bello di sentire che ogni minuto della nostra vita è speso per andare nella direzione che vogliamo.

Una volta mi chiedevo spesso se stavo facendo VERAMENTE quello che volevo, se stavo vivendo VERAMENTE la vita che volevo…

Mi ponevo degli obiettivi, poi me ne ponevo altri, poi mi dimenticavo dei primi, vedevo che andavano in conflitto e non sapevo come gestirli…

Poi ho imparato un modo per riuscire a raggiungere gli obiettivi che VERAMENTE sono importanti per me, a vivere VERAMENTE la vita che voglio.

%Egrave; un metodo semplice, e che può essere imparato e applicato da ognuno di noi.

“Ciò che conta nella vita non è dove siamo ora, ma dove stiamo andando”